春季是多種疾病高發(fā)的季節(jié)

，同時(shí)也是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)
。為普及健康保健知識(shí)
，倡導(dǎo)健康生活理念，提升心理健康水平
，切實(shí)將職工身心健康工作落到實(shí)處
，2月28日
，崔家營管理處邀請(qǐng)襄陽市第一人民醫(yī)院郝世勝、程俊杰兩位健康專家為全體干部職工講授春季健康知識(shí)
。

講座中

，郝主任運(yùn)用輕松愉快的方式講解了壓力與情緒的產(chǎn)生，通過講述與生活相關(guān)的案例
，解析該如何舒緩壓力和管理情緒
，最后提供一些減壓小方法，讓大家可以尋找到適當(dāng)途徑
，緩解心理壓力
，讓自己能夠愉快的工作和生活。程主任通過管理處健康體檢結(jié)果對(duì)大家進(jìn)行了詳細(xì)的解讀
，同時(shí)還講解了高血壓
、糖尿病以及婦科疾病等常見病的防控知識(shí)。

此次活動(dòng)的開展

，不僅使管理處廣大干部職工了解了春季養(yǎng)生的正確方法
，也讓大家樹立了科學(xué)養(yǎng)生的理念，深受職工的歡迎
。近年來
，政工科每年定期組織體檢工作，開展健康知識(shí)講座活動(dòng)
，下一步政工科將繼續(xù)做好此項(xiàng)工作
，征求廣大職工意見和建議，完善體檢內(nèi)容